A poche ore dall’arrivo della squadra giallorossa a Riscone, inizia ufficialmente oggi alle 16:30 il (primo) ritiro pre-campionato della Roma di Zdenek Zeman. Tutti a disposizione del boemo, ad eccezione di Dodò che, probabilmente, effettuerà lavoro differenziato a causa di un rigonfiamento del ginocchio già infortunato.
18:51 Dopo lo streching, termina la seduta.
18:40 Totti si ferma e, dopo un giro, si ferma il resto del gruppo
18:28 Ricomincia la fase atletica. Dodò rientra negli spogliatoi. I portieri, invece, cominciano il lavoro con Nanni.
18:15 Esercizi per la mobilità articolare fra gli ostacoli per i calciatori.
18:13 Il gruppo si sta spostando, guidato da Cangelosi, all’esterno della pista d’atletica. Richiamo per Okaka, il più in difficoltà del gruppo.
18:03 Ancora defaticantesui tappetini
17:52 Ricominciano i giri di corsa sulla pista di atletica. Squadra viene divisa in tre gruppi:
Primo gruppo: Bertolacci, Verre, Josè Angel, Bojan, Florenzi, Nico Lopez e Lucca
Secondo gruppo: Borriello, Pizarro, Osvaldo, Totti, Taddei, Rosi, Lamela, Marquinho, Greco e Perrotta
Terzo gruppo: Heinze, Pjanic, Burdisso, Lobont, Proietti Gaffi, Okaka, Simplicio, Juan e Svedkauskas
17:45 Addominali per il gruppo. Totti e Burdisso i più osannati dai circa 50 tifosi presenti.
17:35 Dopo sei giri, il gruppo prende i materassini per svolgere esercizi defaticanti.
17:32 Totti, scherzando con Modica, chiede: “Ma quanti giri mancano? Tre? No perché io più di tre non li reggo eh”
17:22 Al via il lavoro atletico. Due i gruppi: nel primo c’è Cangelosi in testa (rigorosamente in bici) a dettare il ritmo, nel secondo Ferola. Differenziato per Dodò, supportato da Modica
17:09 Inizia il riscaldamento della squadra che effettua esercizi di corsa e streching coordinati da Ferola.
17:04 Scende in campo la Roma. I giocatori si schierano in cerchio intorno a Zeman.
16:22 Il tecnico boemo si sta intrattenendo con qualche tifoso, firmando anche qualche autografo.
16:07 Mister Zeman già si trova sul terreno di gioco. Le condizioni atmosferiche non sono perfette, infatti piove con insistenza sul campo di gioco.
Redazione di GazzettaGiallorossa.it