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RITIRO IRDNING LIVE Seduta molto breve: durata solo un ora. Esercizi atletici e schemi offensivi. Non si allena Balzaretti. Osvaldo Destro e Piris fanno differenziato

Allenamento As Roma

Ultimo giorno di allenamento in Austria per la Roma. Dopo l’amichevole giocata ieri la squadra scenderà in campo alle ore 9.30

9.30 Inizia regolarmente la seduta di allenamento. Solo 15 i giocatori scesi in campo. Balzaretti è assente dal campo di gioco.

9.40 Si inizia con la parte atletica. Lavoro sulle ripetute meno intense e lunghe di quelle dei giorni scorsi. Destro Piris ed Osvaldo svolgono lavoro differenziato. Marquinho non esegue le ripeturte

10.10 Inizia la parte tattica incentrata su schemi offensivi e corner per testare la difesa sul gioco aereo

10.30 Dopo soltanto 20 minuti di schemi e parte tattica Zeman fa fermare la squadra per un break

10.45 Termina la seduta, più breve del previsto

 

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