Ultima seduta sotto il sole di Trigoria per la Roma di Garcia prima della partenza per Riscone. La squadra partirà per il Trentino questo pomeriggio per iniziare i 9 giorni di preparazione.
Ore 09:32 La squadra non è ancora scesa in campo ma sul terreno di gioco sono stati già predisposti dei percorsi con conetti e porticine.
Ore 09:40 La squadra scende in campo: Totti acclamatissimo dai bambini presenti per l’AS Roma Campus.
Ore 09:48 Garcia fa svolgere alla squadra una leggera corsa, accompagnata da cambi di direzione. Assenti alla seduta Marquinhos ed il nuovo acquisto Jedvaj.
Ore 10:00 Si lavora con la palla.
Ore 10.20 Il tecnico Garcia fa effettuare ai giocatori palleggi, dribbling e lanci lunghi.
Ore 10:34 Squadra divisa in due gruppi: esercizi sulla circolazione e il possesso della palla.
Ore 10:40 Garcia interrompe spesso il gioco per dare spiegazioni.
Ore 11:00 Partitella in famiglia. Modulo 4-3-3 per entrambe le squadre.
ROSSI: Torosidis, Burdisso, Castan, Balzaretti, Florenzi, Verre, Taddei, Caprari, Borriello, Tallo.
GIALLI: Crescenzi, Benatia, Romagnoli, Dodo, Pjanic, Bradley, Marquinho, Totti, Osvaldo, Lamela.
Ore 11:05 L’allenatore francese cambia gli schieramenti.
Ore 11:20 Terminata la partitella. Richiami sul lavoro atletico: i calciatori divisi a gruppi di 4 effettuano scatti intervallati da corsa lenta.
Ore 11:30 Allenamento finito. Qualche calciatore resta in piscina. Nel pomeriggio la partenza per Riscone di Brunico.
Redazione GazzettaGialloRossa.it