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TRIGORIA LIVE Lavoro di scarico in palestra e partitella per la squadra

Allenamento As Roma

Dopo la vittoria contro il Livorno, i giallorossi si ritroveranno questa mattina a Trigoria per preparare la sfida di Coppa Italia di martedì prossimo contro la Juventus.

Ore 11:00 Si attende l’ingresso della squadra in campo.

Ore 11:15 La squadra è in palestra per un lavoro di scarico. In campo solo Pjanic per un lavoro atletico.

Ore 11:25 Lavoro di stretching e allungo per Pjanic.

Ore 11:50 La squadra scende in campo per una partitella.

Ore 12:05 Dopo aver svolto un lavoro in palestra, anche Maicon si unisce al resto del gruppo. Burdisso e Jedvaj svolgono un lavoro sui colpi di testa e i lanci lunghi.

Ore 12:15 I giocatori effettuano esercizi di stretching.

Ore 12:30 Termina l’allenamento.

PROSSIMA PARTITA: Roma-Juventus, Coppa Italia (Stadio Olimpico, 21 gennaio, ore 20.45)

INDISPONIBILI: Balzaretti, Romagnoli

PROBABILE FORMAZIONE (4-3-3): De Sanctis; Torosidis, Castan, Benatia, Dodò; De Rossi, Strootman, Pjanic; Totti, Florenzi, Gervinho

Redazione GazzettaGialloRossa.it

 

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