Radunatasi al centro tecnico Fulvio Bernardini di Trigoria, la Roma, guidata da Rudi Garcia, alla sua seconda annata in giallorosso, si appresta a svolgere il primo allenamento della stagione 2014-2015. Presenti quasi tutti gli elementi della rosa compresi i nuovi acquisti Ucan, Cole, Keita ed Emanuelson. Out per il momento Daniele De Rossi, in vacanza dopo l’impegno mondiale in Brasile, così come Maicon, Pjanic, e Kevin Strootman, ancora degente dopo il brutto infortunio ai legamenti del ginocchio destro. Nel pomeriggio prevista una nuova seduta alle ore 17:30.
Ore 10:40 – Si attende l’ingresso in campo della squadra.
Ore 10:45 – Scendono in campo: Romagnoli, Somma, José Angel, Mazzitelli, Nainggolan, Uçan, Ljajic, Pettinari, Sanabria e Totti. Un altro gruppo svolge test fisici all’interno del centro sportivo, mentre una terza parte dei componenti della rosa lavora per recuperare dai rispettivi infortuni.
Ore 11:00 – Il gruppo si ferma per una sosta.
Ore 11:10 – Lavoro atletico con corsa alternata a scatti. Castan raggiunge il gruppo sul campo d’allenamento osservando dalla panchina il lavoro dei compagni.
Ore 11:20 – Esercizi muscolari per gli arti inferiori. Scende in campo anche Mehdì Benatia prendendo posto in panchina al fianco di Castan.
Ore 11:23 – In campo Emanuelson, Florenzi, Keita, Cole, Destro, Castan, De Sanctis, Lobont, Skorupski, Glubovic, Balasa e Borriello. Garcia e Bompard osservano i calciatori dalla linea mediana. Il gruppo che si era allenato in precedenza si allontana dal terreno di gioco.
Ore 11:50 – Terminato il lavoro atletico il secondo gruppo svolge esercizi di stretching.
Ore 12:05 – Fine allenamento. Alle 17:30 la seconda seduta.
Redazione GazzettaGialloRossa.it