Giornata intensa di doppia seduta per i giallorossi di Rudi Garcia: mentre a Fiumicino sbarcava Lucas Digne, la squadra si preparava al meglio per la sfida contro la Juventus.
La sessione mattutina si è aperta intorno alle 9:30 del mattino con un riscaldamento atletico. A seguire Totti e compagni hanno lavorato sul possesso palla e sulla tecnica, concludendo l’allenamento con un focus tattico e con degli esercizi sulle finalizzazioni.
Maicon ha lavorato in parte con il gruppo ed in parte individualmente, mentre Strootman e Rudiger hanno seguito i rispettivi programmi personalizzati.
Invece nel pomeriggio gli uomini di Garcia hanno svolto un allenamento atletico. La seduta ha visto i giocatori svolgere degli esercizi fisici sulla resistenza e sulla rapidità, per poi concludersi con del lavoro in palestra.
Strootman e Rudiger hanno proseguito con i rispettivi programmi personalizzati.
Appuntamento a domani quando la squadra tornerà sul campo alle ore 18.00.
La Redazione