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TRIGORIA Lavoro atletico e tattico: Salah e Totti in gruppo. Gervinho lavora a parte

Trigoria Garcia
Trigoria Garcia

Ultimo allenamento pieno per la Roma di Garcia all’anti-vigilia della sfida con il Napoli al San Paolo. I giallorossi domani in mattinata effettueranno la consueta rifinitura per poi partire alla volta del capoluogo campano.

Ore 15:00 La squadra è in campo per il riscaldamento atletico. Salah e Totti lavorano con il gruppo. Lavoro personalizzato per Gervinho e Strootman. Fisioterapia per Torosidis.

Ore 15:10 Riscaldamento tecnico con il torello.

Ore 15:15 Lavoro sulla rapidità con scatti, cambi di velocità e direzione.

Ore 15:30 Inizia il lavoro tattico con le prove anti-Napoli.

Ore 16:00 Castan, Maicon, Palmieri, Iturbe e Iago Falque sono sul campo B per svolgere un lavoro atletico personalizzato. L’altro gruppo prosegue il lavoro tecnico-tattico.

Ore 16:30 Termina l’allenamento.

Fonte: Roma Tv

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