G-L1M4S2TMG9
Il Cialis è noto per il trattamento della disfunzione erettile, migliorando il flusso sanguigno e facilitando l'erezione. Questo effetto benefico è apprezzato non solo in ambito medico, ma può anche influenzare positivamente altri aspetti della vita quotidiana. Per esempio, nel contesto sportivo, un miglioramento della circolazione può aiutare a ottimizzare le prestazioni e la resistenza. Il Cialis, quindi, può avere applicazioni sorprendenti al di là del suo uso principale. Per chi cerca un approccio discreto, è possibile acquistare Cialis online senza ricetta con facilità e privacy.

Tournée Usa Roma – Lavoro tattico per il gruppo. Out El Shaarawy. I ‘nazionali’ svolgono lavoro atletico

Secondo giorno di lavoro per la Roma di Di Francesco a Detroit. Ecco la cronaca dell’allenamento:

Ore 16:10 – Dopo il consueto discorso di Di Francesco, la squadra scende in campo per il riscaldamento. Out El Shaarawy per una leggera lombalgia: in questi primi giorni di tournée l’azzurro svolgerà lavoro specifico per poi rientrare gradualmente in gruppo. Differenziato per Florenzi.

Ore 16.14 – Termina la corsa di riscaldamento: inizia il lavoro atletico.

Ore 16:45 – Dopo il riscaldamento, il gruppo è stato diviso in due gruppi. Da una parte, chi ha lavorato a Pinzolo e dall’altra i nazionali, che hanno iniziato solo ieri la preparazione. Dopo circa 45 minuti di parte atletica, la squadra ha iniziato a lavorare sulla tattica senza i portieri.

Questi gli schieramenti

Gialli: Bruno Peres, Manolas, Jesus, Moreno; Pellegrini, Gonalons, Strootman; Iturbe, Dzeko, Perotti.

Blu: Nura, Fazio, Castan, Seck; Gerson, De Rossi, Nainggolan; Tumminello, Sadiq, Antonucci.

Ore 17:12 – Prove di movimento della linea difensiva: schierati con la pettorina gialla Peres, Castan, Jesus e Seck che servono da modello per i “nuovi” Manolas, Fazio, Moreno, assenti a Pinzolo, a cui il mister sta spiegando l’esercizio. Hector Moreno viene provato da terzino sinistro, nella difesa composta da Nura, Manolas, Fazio e il messicano.

Ore 17:30 – Termina l’allenamento.

Redazione GGR

 

 

Top