Questo pomeriggio, alle ore 15.30, la Roma si ritrova a Trigoria per cominciare la preparazione in vista di Roma-Siena. Destro sarà squalificato, mentre andranno valutate le condizioni di Marquinho.
Ore 15:45 La squadra è ancora negli spogliatoi.
Ore 16:10 Il gruppo scende sul rettangolo verde. Inizia il lavoro atletico: tappetini e lavoro a terra per tutti. Solo Miralem Pjanic lavora a parte per ora. Corsa blanda per il bosniaco con il preparatore Chinnici.
Guido Nanni lavora a parte con i portieri: sul campo B svolgono gli esercizi Stekelenburg, Lobont e Julio Sergio
Assenti: Totti, De Rossi, Dodò, Florenzi (impegnato con l’Under 21) e Marquinhos.
Ore 16:20 Si lavora con la palla medica: esercizi di rafforzamento per arti inferiori e superiori
Ore 16:30 Lo staff del mister inizia a far allenare i giocatori con la sfera. Squadra divisa in 4 gruppi per esercitazioni di circolazione palla:
ROSSI: Burdisso, Lopez, Tachtsidis e Perrotta
VERDI: Piris, Osvaldo, Balzaretti e Bradley
GIALLI: Torosidis, Cedric, Lamela e Romagnoli
BIANCHI: Taddei, Lucca, Castan e Guberti
Totti, De Rossi, Marquinhos e Destro stanno svolgendo fisioterapia, per poi passare al differenziato.
Ore 16:45 Partitelle a tema per i 4 schieramenti. Da una parte si affrontano rossi e bianchi, dall’altra lo schieramento dei verdi contro i gialli. Partitella con massimo due tocchi.
Ore 17:20 Si torna a lavorare sulla fase atletica al campo B: corse e scatti alternati per il gruppo e cambi di direzione. Lavoro di riabilitazione invece per Dodò e Marquinhos.
Ore 17:35 Osvaldo, Lamela, Piris, Castan, Torosidis e Castan rientrano negli spogliatoi. I pochi giocatori rimasti in campo svolgono una partitella a campo ridotto.
Ore 17:50 Allenamento odierno terminato.
PROSSIMA PARTITA: Roma-Siena (28/04/2013, ore 15.00, stadio Olimpico di Roma)
SQUALIFICATI: Destro
DIFFIDATI: Lamela, Florenzi, Torosidis
INDISPONIBILI: –
PROBABILE FORMAZIONE (4-3-3): 24 Stekelenburg; 35 Torosidis, 3 Marquinhos, 5 Castan, 35 Balzaretti; 16 De Rossi, 15 Pjanic, 4 Bradley; 8 Lamela, 9 Osvaldo, 10 Totti
A cura della redazione di GazzettaGiallorossa