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TRIGORIA LIVE Lavoro tattico e atletico, Maicon regolarmente in campo. Differenziato per Totti e palestra per Gervinho

Allenamento Roma

E’ iniziata la settimana di Roma-Napoli. Alle ore 16 andrà in scena la prima seduta settimanale con Rudi Garcia che dovrà preparare al meglio il big match di venerdì sera, gara che può già valere una stagione. Da verificare le condizioni di Daniele De Rossi, tornato prematuramente dal ritiro della Nazionale, così come quelle di Francesco Totti, Maicon e Bradley.

LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO

Ore 16:20 La squadra è in campo

Ore 16:25 Bradley, Maicon e De Rossi col gruppo. I giocatori eseguono degli esercizi  col pallone in coppia.

Ore 16:26 Anche il rientrante Benatia è a disposizione di Rudi Garcia. Sono assenti dal terreno di gioco attualmente Totti, Destro, Gervinho e gli altri giocatori impegnati con le nazionali.

Ore 16:30 Gervinho sta lavorando in palestra, il gruppo svolge esercizi sulla rapidità  e poi con il pallone divisi in tre gruppi.

Ore 16:40 Due squadre squadre svolgono un lavoro sul possesso palla, Maicon fa il jolly casacca arancio. Gervinho nel frattempo prosegue il lavoro defaticante in palestra, per Destro e Totti ancora palestra e fisioterapia.

Ecco gli schieramenti:

Rossi De Rossi, Burdisso, Borriello, Benatia, Taddei, Caprari

Gialli Dodo, Bradley, Ljajic, Ricci, Castan, Marquinho, Jedvaj

Ore 16:50 Totti svolge ora lavoro differenziato sul Campo B.

Ore 16:52 Ancora possesso palla, ma con il campo più largo. Benatia si stacca e lavora a parte.

Ore 16:55 Probabile seconda parte in palestra per Benatia.

Ore 17:10 La squadra esegue esercizi con gli allunghi, anche Maicon e Bradley partecipano

Ore 17:20 Allenamento finito. Restano ad esercitarsi sui tiri in porta Ljajic, Borriello, Marquinho, Ricci

La redazione di GazzettaGiallorossa.it

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