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TOURNEE USA Terminato il primo allenamento sotto la pioggia. Tanto lavoro con il pallone. Cole fa il “cucchiaio” (VIDEO FOTO)

L'allenamento
L’allenamento

Dopo aver incontrato i Denver Broncos (clicca qui per vedere le foto) secondo allenamento a Denver per la Roma di Rudi Garcia fissato per le 19.00 ora locale (le 3.00 in Italia).

ore 18.50 Presente al campo di allenamento il Roma Club Denver

ore 18.55 (2.55 in Italia) La squadra e’ appena arrivata al campo di allenamento.

ore 19.03  Su Denver su abbatte un temporale.

ore 19.16 Squadra ancora negli spogliatoi.

ore 19.20  La squadra scende in campo. Gruppo diviso in due dal mister. Esercizi di circolazione palla.

Ore 19.47  Rudi Garcia raduna la squadra a centrocampo.

Ore 19.51 Inizia la partita. Grande intensita’ in campo. Garcia sprona i giocatori e cambia continuamente giocatori da una squadra all’altra. 

ore 20.16 Partita a campo ridottissimo  porta grande posizionata di poco fuori all’area di rigore. Si gioca 4 contro 4 facendo ruotare i giocatori. Chi non gioca effettua esercizi atletici.

ore 20.20 Aumenta il numero dei giocatori coinvolti nella partita. Si gioca sempre a campo ridottissimo ma 8 contro 8. Chi non gioca e’ posizionato sulla linea di fondo e puo’ partecipare all’azione se servito da chi e’ in campo.

Ore 20.30 Si invertono i ruoli chi giocava viene posizionato sulla linea di fondo e viceversa. Continua a piovere e vengono accesi i riflettori.

Allenamento
Allenamento

Ore 20.51 Cole supera Skorupski realizzando un rigore a “cucchiaio”.

Ore 20.54 Termina la partita. L’allenamento si chiude con una sessione di tiri dal dischetto.

 

 

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