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TRIGORIA LIVE Terminato l’allenamento mattutino. Lavoro tecnico e palestra per la Roma. In gruppo Nainggolan e Ljajic, differenziato per Manolas, Torosidis e Holebas

R. Garcia
R. Garcia

Allenamento mattutino per la Roma agli ordini di Rudi Garcia che a Trigoria sta ritrovando alcuni dei 16 nazionali partiti per rispondere alle rispettive convocazioni. In miglioramento continuo le condizioni di Castan mentre si attende ancora il rientro di Maicon, protagonista della polemica in Brasile. Prevista oggi una doppia seduta per i giallorossi che nel pomeriggio scenderanno in campo alle 17:30 per preparare la trasferta di sabato pomeriggio ad Empoli.

Ore 10:15 Il gruppo è in campo per il riscaldamento con il pallone: presenti Cole, Cassetti, Yanga-Mbiwa, Emanuelson, Paredes, Nainggolan, Iturbe, Totti, Ljajic, Borriello. Seduta differenziata per i tre nazionali greci Manolas, Torosidis e Holebas mentre Castan svolge degli esercizi con carichi di lavoro crescenti. I quattro difensori torneranno regolarmente in gruppo giovedì.

Ore 10:30 Dal Paraguay è rientrato anche il giovane Sanabria che effettua lavoro di scarico. Il gruppo continua a svolgere esercizi tecnici con il pallone.

Ore 10:40 La squadra si sposta in palestra per svolgere lavoro fisico.

Ore 10:55 Il gruppo torna in campo. Garcia divide due squadre e fa svolgere una partitella a campo ridotto.

Ore 11:05 Terminata la partitella, la squadra passa all’ultima fase di lavoro atletico con scatti e cambi di direzione.

Ore 11:30 Seduta breve ma intensa per la Roma: i giocatori rientrano negli spogliatoi, torneranno in campo alle 17.30 per la seconda seduta odierna.

PROSSIMA PARTITA: 2°giornata Serie A, Empoli-Roma, sabato 13 settembre, ore 18, stadio Castellani.

INDISPONIBILI: Strootman, Balzaretti.

IN DUBBIO: Maicon, Castan.

Probabile formazione (4-3-3): 26 De Sanctis, 35 Torosidis, 44 Manolas, 13 Astori, 3 Cole; 15 Pjanic, 16 De Rossi, 4 Nainggolan; 7 Iturbe, 10 Totti, 27 Gervinho.

Redazione GazzettaGialloRossa.it

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