Trigoria, il calendario degli allenamenti in vista del Cagliari

La Roma ha diramato il programma degli allenamenti in previsione della gara di Campionato contro il Cagliari in programma sabato 16 dicembre alle 20.45 allo Stadio Olimpico. Domani e giovedi la rosa giallorossa si allenerà in mattinata alle ore 11, mentre venerdì la rifinitura sarà effettuata nel pomeriggio, dopo la conferenza di Di Francesco.

Roma, giorno di riposo domani. Si torna in campo martedì

El Shaarawy

Un giorno di riposo e riflessione. La Roma si ferma per un giorno dopo le tante partite ravvicinate e, in vista della prossima gara in programma col Cagliari sabato prossimo, osserverà una giornata di riposo. Di Francesco ritroverà il suo gruppo martedì a Trigoria, per iniziare a lavorare per riscattarsi in

Trigoria, lavoro di scarico per chi ha giocato ieri. Nainggolan e Perotti in gruppo

Ritorna ad allenarsi la Roma dopo la bella vittoria casalinga contro la Spal. La squadra di Di Francesco ha già ricominciato a lavorare in vista della decisiva sfida di Champions League contro il Qarabag. Scarico per chi ha giocato la gara di ieri sera all'Olimpico, carichi di lavoro ordinari per chi non è sceso in campo. In gruppo Nainggolan e Perotti. GGR

Trigoria, rifinitura pre-Spal: sala video e palestra, successivamente lavoro atletico e tattico. Nainggolan si allena a parte

Dopo la consueta conferenza stampa di Di Francesco la Roma è scesa in campo a Trigoria per la seduta di rifinitura alla vigilia della sfida casalinga contro la Spal in programma domani alle ore 18.30 allo Stadio Olimpico. I giallorossi hanno prima svolto una seduta nella sala video per studiare gli avversari e